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Plan de estudios
6 Sections
28 Lessons
50 semana(s)
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BIENVENIDA
3
1.1
BIENVENIDA
1.2
TÉRMINOS Y CONDICIONES
1.3
SEGUIMIENTO BRIDES
PLAN DE ALIMENTACIÓN
2
2.1
INSTRUCCIONES DE MENÚ Y APP
2.2
RECURSOS DE APOYO
SESIÓNES GRABADAS
7
3.1
INTRODUCCIÓN
3.2
SESIÓN GRUPAL: NUTRICIÓN PARA BRIDES
3.3
SESIÓN GRUPAL: INTERCAMBIO DE ALIMENTOS
3.4
SESIÓN GRUPAL HIPOPRESIVOS PARA BRIDE TO BE
3.5
SESIÓN GRUPAL: NUTRICIÓN Y CICLO MENSTRUAL
3.6
INFLAMACIÓN
3.7
LECTURA DE ETIQUETAS
EXTRAS
0
HIPOPRESIVOS
15
5.1
CLASE 1 – ¡BIENVENIDA!
5.2
CLASE 2- ¿Qué son los hipopresivos? + Beneficios
5.3
CLASE 3 – Tips, Recomendaciones y Contraindicaciones
5.4
CLASE 4 – Test y medidas
5.5
CLASE 5 – Pautas respiratorias
5.6
CLASE 6 – Profundiza tu respiración
5.7
CLASE 7 – Pautas posturales
5.8
CLASE 8 – Activa las pautas posturales
5.9
CLASE 9 – Libera tu diafragma
5.10
CLASE 10 – Tutorial de Piscis
5.11
CLASE 11 – Práctica de Piscis
5.12
CLASE 12 – Tutorial Acuario
5.13
CLASE 13 – Práctica de piso
5.14
CLASE 14 – Tutorial de Capricornio
5.15
CLASE 15 – Práctica de capricornio
YOGA FACIAL
1
6.1
INTRODUCCIÓN
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